Artikel ini memberikan tips berharga untuk merawat kulit leher pada berbagai usia. Menyediakan resep masker, krim, lulur dan kosmetik lainnya yang bisa dibuat di rumah. Kulit leher mungkin merupakan bagian paling sensitif dari tubuh wanita, yang mengalami berbagai perubahan: pigmentasi, peregangan, hilangnya elastisitas, dan munculnya kerutan. Perawatan yang tepat akan membantu mencegah atau memperlambat masalah seperti itu.
Kebutuhan akan perawatan kulit leher
Kulit di leher sangat tipis dan halus, jauh lebih kering daripada kulit di wajah. Itulah mengapa leher merupakan salah satu bagian tubuh yang paling rentan, di mana berbagai ketidaksempurnaan bisa muncul lebih dulu. Menghindari semua ini dimungkinkan dengan bantuan pencegahan - prosedur pencegahan yang akan membantu memperlambat proses penuaan. Apalagi perawatan kulit leher bisa dengan mudah dilakukan di rumah.
Hiperpigmentasi kulit di leher
Hiperpigmentasi atau perubahan warna kulit terjadi karena peningkatan konsentrasi melanosit dalam tubuh. Ini mungkin karena:
- Paparan sinar matahari yang sering dan lama;
- Keturunan;
- Perubahan hormon;
- Proses inflamasi, jerawat;
- Mengambil beberapa obat dari berbagai etiologi.
Untuk meringankan atau sepenuhnya menghilangkan bintik-bintik yang telah muncul di leher, Anda harus menggunakan prosedur pencerah kulit kimia atau perangkat keras. Yang terbaik adalah mengambil semua langkah yang diketahui untuk meminimalkan kemunculannya:
- Aplikasi harian krim dengan efek tabir surya minimal SPF-15.
- Perawatan Leher: Melembabkan kulit Anda dapat mengurangi efek berbahaya dari udara kering dan sinar matahari langsung.
- Sel kulit mati juga dapat menyebabkan perubahan warna, masker pengelupasan dan pengelupasan kulit dapat membantu mencegah hal ini.
- Penggunaan masker pemutih dengan kandungan vitamin C umum yang tinggi dan asam kojic khusus.
Kerutan dan meregangkan kulit di leher
Salah satu tanda penuaan yang paling jelas adalah kurangnya kekencangan pada kulit. Kulit menjadi kurang elastis, kendur, kerutan memanjang tipis dan dalam muncul di atasnya. Proses ini terutama mempengaruhi kulit di leher. Untuk memperlambat proses ini, Anda harus menanganinya dengan kompeten. Untuk mengencangkan kulit dan menjaga elastisitasnya, Anda harus:
- Lakukan latihan leher yang baik tidak hanya untuk kulit itu sendiri, tetapi juga untuk otot.
- Ikuti diet tinggi vitamin A dan beta-karoten, dan hindari makanan yang sangat tinggi lemak dan gula tidak sehat, yang dapat memperlambat proses pembaruan sel.
- Sertakan makanan dengan lemak omega-3 esensial: kenari, salmon, minyak zaitun. Ini akan membantu mempertahankan kelembapan di sel-sel kulit dan memenuhi tubuh dengan asam amino esensial dan vitamin.
- Hindari kebiasaan buruk. Merokok dan alkohol dapat berdampak negatif pada penampilan kulit.
- Lakukan perawatan kulit leher selangkah demi selangkah yang benar, oleskan berbagai krim, masker, bersihkan kulit dengan benar, lindungi dari radiasi ultraviolet dengan bantuan tabir surya, dan pelembap dengan baik.
Perawatan kulit leher yang tepat
Merawat wajah setiap hari, ternyata wanita mengabaikan perawatan leher. Ini tidak dapat dilakukan, karena tanda-tanda penuaan dan kelalaian bahkan lebih terlihat di atasnya. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui bagaimana melakukan prosedur tersebut dengan benar.
Obat tradisional untuk perawatan leher
Selain banyak produk yang dijual di toko, ada cara untuk merawat kecantikan dan keremajaan kulit leher di rumah. Pengalaman nenek kami menunjukkan bahwa obat herbal sangat bagus untuk ini.
Peterseli telah memantapkan dirinya dalam tata rias sebagai obat yang sangat efektif untuk waktu yang lama, membantu menghilangkan kelelahan, mengembalikan tampilan yang sehat, mengurangi atau menghaluskan kerutan, dan memutihkan kulit. Resep obat tradisional peterseli:
- Es batu … Tuangkan air mendidih di atas sayuran cincang dan biarkan diseduh dan dinginkan. Tuang kaldu, tanpa disaring, ke dalam cetakan es. Setelah membekukan kubus, gosokkan pada leher setelah dibersihkan. Prosedur ini akan membantu warna kulit dan memperbaiki kondisinya.
- Lotion pemutih … Giling peterseli, isi dengan air dan panaskan dalam bak air selama beberapa menit, tambahkan 60 g anggur putih kering ke dalam 200 ml kaldu. Dengan lotion yang dihasilkan, kami menyeka kulit leher setiap hari untuk meringankan bintik-bintik coklat.
Oatmeal memiliki manfaat anti-penuaan, anti-inflamasi dan nutrisi. Resep untuk komposisi yang bisa dibuat dari oatmeal:
- Scrub lembut pembersih … 2 sdm. l. tuangkan serpihan oatmeal dengan air hangat selama 10 menit, gosok leher dengan lembut dengan bubur yang dihasilkan.
- Mengupas oatmeal … Campurkan 50 ml jus jeruk dengan 2 sdm. l. oatmeal, tambahkan 1 sdm. l. sayang, Anda mendapatkan pembersih yang sangat baik dan agen bergizi untuk leher dari semua jenis kulit. Gosok massa oatmeal ke dalam kulit selama 3-5 menit, lalu bilas dengan air. Ini akan membantu menghilangkan partikel kulit mati, menyegarkan dan membuat kulit tampak sehat.
Chamomile adalah anti-inflamasi dan memiliki efek positif pada pembaruan sel. Mari kita lihat cara menggunakannya untuk perawatan leher:
- Lotion chamomile … 20-30 g bunga kering, tuangkan 50 g air mendidih selama 10 menit, saring infus, tambahkan 50 ml susu dan 20 g minyak zaitun. Basahi kain bersih dan kering dengan infus dan letakkan di leher Anda. Lotion ini akan meremajakan kulit, menghilangkan kekeringan, membantu menghilangkan peradangan dan mengembalikan elastisitas.
- Tonik chamomile … Tuang 2 sdm. l. chamomile 100 g air, panaskan dalam penangas air selama sekitar 20 menit, tanpa mendidih, bersihkan leher Anda dengan kaldu yang dihasilkan untuk membersihkan dan memberi kesegaran.
Masker leher di rumah
Untuk persiapan masker di rumah, produk yang mudah diakses dan sangat kaya akan berbagai vitamin, elemen makro dan mikro cocok.
Resep masker leher:
- Masker pisang … Haluskan satu buah pisang yang cukup matang, campur dengan 1 sdm. l. minyak zaitun dan persik. Oleskan dengan lembut ke kulit leher sekitar dua kali seminggu selama 15 menit. Ini cukup untuk kulit Anda terlihat lebih sehat, lebih bercahaya dan kencang.
- Masker madu dan telur … Kocok 1 putih telur segar dengan 1 sdm. l. madu buatan sendiri, menggunakan silikon atau sikat biasa, oleskan campuran ke area depan dan samping leher. Setelah massa mengeras, coba tarik tepinya dan lepaskan film yang terbentuk. Masker ini, selain efek bergizi, memiliki efek mengelupas. Ini akan membantu menghilangkan kerutan halus dan menghaluskan kulit. Bilas dengan lembut sisa-sisa masker dengan air hangat.
- Masker labu … Labu memiliki sifat anti-penuaan yang benar-benar ajaib. Oleskan pure labu yang baru dibuat ke leher Anda selama maksimal 20 menit.
- Masker kefir … Pada ? cangkir kefir, tambahkan 1 sendok teh pati, oleskan dengan lembut massa yang dihasilkan di leher dan tepuk selama 10-15 menit, buang sisanya. Masker ini bisa membuat kulit “glossy” dan berseri.
- Masker untuk bintik-bintik penuaan berwarna … Ini dapat membantu meringankan bintik-bintik coklat atau menghilangkan ruam. Campurkan 100 g yogurt alami dengan? h.l. bubuk kunyit. Anda dapat menggunakan resep ini 1-2 kali setiap minggu.
- topeng apel … Giling 1 apel kupas dalam blender, tambahkan 2 sdm. l. sayang. Dinginkan campuran ini di lemari es selama 20-30 menit. Oleskan masker dingin ke leher selama 15 menit. Bagus untuk mengencangkan kulit dan mengencangkan kulit leher.
Krim leher buatan sendiri
Krim buatan sendiri berbeda dari yang dibeli karena tidak memiliki umur simpan yang lama karena tidak adanya bahan pengawet di dalamnya. Karena itu, Anda perlu memasaknya dalam porsi kecil dan menyimpannya di lemari es.
Resep Krim Leher:
- krim mentimun … Ambil setengah mentimun sedang, gosokkan pada parutan halus dan saring jusnya. Campur jus mentimun yang dihasilkan dengan dua sdm. l. yogurt tanpa aditif. Gosokkan krim yang dihasilkan ke leher Anda. Ini memiliki sedikit pemutihan dan efek anti-penuaan.
- krim lidah buaya … Peras 1 sdm. l. jus lidah buaya, tambahkan 1 sdm. l. madu dan 100 g lemak babi cair. Campur semua bahan dengan baik, pindahkan ke stoples dan simpan di lemari es selama tidak lebih dari dua minggu. Krim ini menutrisi kulit leher dan menghaluskan kerutan.
- Krim bergizi dengan vitamin … Untuk mendapatkan krim, Anda membutuhkan 30 g lilin lebah, 30 g minyak zaitun, 20 tetes gliserin, 20 g madu, vitamin A dan E dalam kapsul. Giling semua bahan, tambahkan vitamin dari kapsul, dinginkan.
- Krim peremajaan leher … Ini akan memakan waktu 1 sdt. madu, 1 sdm. l. petroleum jelly, 1 sdt. minyak biji anggur, 1 kuning telur, 1 sdm. l. lanolin. Panaskan lanolin dan petroleum jelly secara perlahan dalam penangas air, tambahkan sisa bahan, kecuali kuning telur. Setelah dingin, haluskan kuning telur dan campur dengan bahan lainnya. Oleskan campuran yang dihasilkan ke leher dan décolleté 3-4 kali seminggu.
- Krim lemon dengan boraks … Krim ini memiliki nutrisi, anti-penuaan dan efek pemutihan ringan. Ambil bahan-bahan ini: 1 sdm. l. jojoba atau minyak zaitun, 1 kuning telur, 1 sdm. l. jus lemon, 1 sejumput boraks. Hancurkan kuning telur, aduk, tambahkan bahan lain ke dalamnya, larutkan boraks dalam beberapa tetes air hangat dan tambahkan ke krim. Simpan krim di lemari es. Gosokkan ke kulit di leher Anda setiap hari.
- krim jahe … Untuk resep ini, Anda perlu menggunakan bubuk jahe kering. Akar ajaib ini memberi nutrisi pada kulit, membantu menghilangkan ketidaksempurnaannya: ruam, bintik hitam, peregangan dan kendur. Ambil 1 sdt. bubuk jahe, 1 sdm. l. yogurt, 1 sdm. l. madu, 1 sdt. minyak kelapa. Giling semua bahan secara menyeluruh dalam mangkuk, pindahkan ke wadah kaca dengan penutup dan masukkan ke dalam lemari es.
Ini menarik! Semakin tinggi kandungan berbagai minyak dalam masker dan krim buatan sendiri, semakin lama umur simpannya.
Perawatan kulit leher yang menua berdasarkan usia
Seiring bertambahnya usia, kulit leher mengalami perubahan, dan jika sampai sekitar 30 tahun perlu pembersihan dan pelembab, serta perlindungan dari sinar matahari, maka setelah itu perawatan tambahan sudah diperlukan, dan pada setiap usia sedikit berbeda.
Perawatan leher setelah 30
Penuaan ditentukan oleh serangkaian hormon berbeda yang diturunkan secara genetik. Kerja hormon ini tergantung pada faktor keturunan, gaya hidup dan faktor lainnya. Inilah sebabnya mengapa kita semua menua dengan cara yang berbeda. Pada usia 31-32, hormon pertumbuhan semakin melambat, hormon stres sedikit meningkat, itulah sebabnya kerutan muncul, termasuk di leher. Cara memperlambat proses ini:
- Hindari stress … Ini akan membantu mengelola kadar hormon. Sebagai aturan, setelah 30 tahun, wabah jerawat kedua dapat dimulai, dan justru karena hormon stres kortisol. Ini karena usia wanita, kemungkinan kehamilan, pekerjaan, dan faktor lainnya.
- Lakukan perawatan leher seimbang setiap hari … Setelah 30, terdiri dari membersihkan kulit dengan lotion dan busa, melembabkan kulit dengan berbagai serum dan krim.
- Pastikan untuk menggunakan tabir surya … Setiap hari, terlepas dari kenyataan bahwa Anda tidak berencana untuk berjemur atau berada di bawah sinar matahari untuk waktu yang lama. Sinar matahari sangat berbahaya bagi kulit leher, menyebabkan penuaan, oleh karena itu, bahkan jika Anda hanya akan berjalan-jalan atau berencana untuk pergi dengan mobil, oleskan krim tabir surya, terutama karena itu juga termasuk dalam komposisi. dari fondasi harian Anda.
Setelah 30 tahun, terutama setelah kehamilan, bintik-bintik penuaan mungkin muncul, jadi gunakan masker dan krim dengan efek memutihkan.
Perawatan leher setelah 40
Setelah empat puluh tahun, perubahan terkait usia menjadi lebih terlihat, oleh karena itu, untuk mencegah munculnya kerutan baru dan mengurangi yang lama, Anda harus:
- Hubungkan krim bergizi ke produk lain, mereka akan membantu menghaluskan kulit, menghilangkan kelembekan dan menjaganya tetap dalam kondisi yang baik.
- Lanjutkan perawatan kulit leher setiap hari.
- Gunakan masker bergizi.
- Gunakan serum dan krim antioksidan.
- Minum dan gosokkan vitamin A ke dalam kulit dan yang membantu melawan proses penuaan dan memperbaiki warna kulit.
Perawatan leher setelah 45
Terlepas dari pepatah terkenal, setelah 45 kulit tidak menjadi lebih muda, kerutan yang lebih dalam muncul, integumen kehilangan kekencangan dan elastisitasnya. Pada tahap ini, penting untuk melakukan pembersihan sel kulit mati lebih dalam pada kulit leher dengan bantuan peeling dan scrub, termasuk yang dibuat di rumah. Setelah pembersihan, pastikan untuk menggunakan krim dan masker bergizi.
Setelah 45 tahun, perlu menggunakan krim dengan faktor perlindungan matahari yang lebih kuat, jadi, pada hari-hari cerah, Anda perlu menggunakan krim dengan SPF-50, dan pada hari-hari biasa, bahkan hari hujan, gunakan SPF-30. Meskipun tidak adanya matahari saat ini, sinar ultraviolet masih mempengaruhi kulit, mempercepat penuaannya, jadi penting untuk melindungi diri Anda dari hal ini.
Penggunaan sistem krim anti-penuaan dianjurkan, yang meliputi serum, serta krim siang dan malam. Perawatan leher yang komprehensif akan membantunya tetap awet muda dan cantik di usia tersebut.
Perawatan leher setelah 50
Pada usia 49-54, banyak wanita mengalami menopause, yang secara serius mempengaruhi kadar hormon. Seluruh latar belakang hormonal berubah, estrogen turun, kulit mulai memudar, bintik-bintik penuaan mungkin muncul.
Pada usia ini, Anda harus merawat kulit di leher secara khusus:
- Gunakan semua produk perawatan leher: pembersihan, pelembab, nutrisi, pemutihan jika ternoda.
- Kembangkan ritual perawatan leher setiap hari.
- Gunakan krim dan masker anti penuaan anti penuaan.
- Makan makanan dengan antioksidan seperti brokoli, tomat, ubi jalar, dan anggur.
Cara merawat kulit leher - tonton videonya:
Dikatakan bahwa usia seorang wanita dapat dengan mudah ditentukan oleh kondisi kulit di lehernya. Tetapi jika Anda terus-menerus melakukan perawatan yang tepat, maka perubahan terkait usia tidak akan terlalu memengaruhi penampilannya. Jangan lupa tentang semua tahap perawatan seumur hidup, yang akan membantu Anda tetap awet muda selama bertahun-tahun yang akan datang.
