Infertilitas psikologis sebagai faktor kunci dalam masalah hamil dan melahirkan anak. Bagaimana mengidentifikasinya, apa penyebab terjadinya pada pria dan wanita, serta bagaimana cara menghilangkannya, artikel itu akan memberi tahu. Infertilitas psikologis adalah disfungsi sistem reproduksi yang didapat pada wanita dan pria yang mencegah pasangan untuk memiliki anak. Faktor ini juga dapat menyebabkan masalah dalam melahirkan bayi, sering mengalami gangguan dan keguguran. Dengan mengidentifikasi alasan dan memahami ketakutan yang tersembunyi, Anda dapat menemukan kunci yang tepat untuk memecahkan masalah.
Deskripsi dan jenis infertilitas
Infertilitas adalah masalah umum yang dihadapi umat manusia. Seks bebas, diet tidak sehat, ketidakteraturan siang dan malam, stres dan ekologi bencana - ini adalah beberapa penyebab tidak langsung dari penyakit ini.
Namun sebelum menyatakan pasangan tidak subur, ada baiknya menjalani pemeriksaan komprehensif di pusat KB. Untuk menegakkan diagnosis seperti itu, perlu melewati sejumlah tes dan menjalani studi genetik. Ginekolog-reproductologist, urologist akan dapat menilai kondisi hanya setelah menjalani pemeriksaan yang komprehensif. Penting untuk dicatat bahwa tidak hanya wanita itu, tetapi juga calon ayah harus menjalani diagnosis lengkap, karena kedua orang tua terlibat dalam proses pembuahan. Dalam reproduksi, 22 penyebab wanita dan 18 penyebab infertilitas pria dibedakan. Diantaranya adalah gangguan terkait usia, hormonal dan genetik. Di hadapan beberapa, penyesuaian kecil dengan obat-obatan akan cukup, dalam kasus lain, perawatan kompleks yang serius akan diperlukan.
Namun, dalam beberapa tahun terakhir, pasangan yang hampir sepenuhnya sehat, tetapi tidak dapat hamil, semakin beralih ke dokter. Selain itu, dokter mulai berbicara tentang ketidaksuburan hanya setelah satu tahun hidup bersama dan hubungan seksual yang teratur. Jika tidak mungkin untuk mengidentifikasi masalah kesehatan, pasangan didiagnosis dengan "infertilitas yang tidak diketahui etiologinya" atau psikologis.
Diagnosis yang tidak diketahui sangat menakutkan. Secara alami, muncul pertanyaan tentang bagaimana menyingkirkan infertilitas psikologis. Seseorang harus mulai dengan mengidentifikasi alasan yang menyebabkan konsekuensi tersebut.
Penyebab utama infertilitas psikologis
Setiap orang takut akan sesuatu dalam hidupnya. Untuk satu itu adalah takut ketinggian, untuk yang lain - takut terbang. Tapi tetap saja aneh ketika seorang wanita takut hamil. Gagasan yang muncul di kepala tumbuh menjadi ancaman bagi tubuh, yang memicu ketidakmampuan untuk hamil. Faktor psikologis infertilitas tidak muncul dengan sendirinya. Ada sejumlah kekhawatiran internal tentang hal itu. Dan baik wanita maupun pria tunduk pada ketakutan seperti itu.
Penyebab infertilitas psikologis pada wanita
Menjadi seorang ibu adalah kebahagiaan. Namun, beberapa wanita secara tidak sadar menempatkan diri mereka sebagai tabu untuk memiliki anak. Untuk ini, ada ketakutan alami atau didapat yang memicu munculnya infertilitas psikologis. Ini termasuk:
- Takut sendirian … Banyak wanita takut bahwa suami mereka akan meninggalkan mereka dengan bayi dalam gendongannya. Fakta ini secara praktis ditanamkan di halaman-halaman majalah mode dan dikonfirmasi oleh contoh-contoh pacar yang bercerai yang gagal: seorang pria membutuhkan seorang anak selama dia membutuhkan seorang wanita.
- Takut akan kehamilan itu sendiri … Ada anak perempuan yang perasaannya sendiri tidak sepadan dengan anak di dalamnya. Bagi mereka, kehamilan adalah sesuatu seperti intervensi di dunia batin, meskipun mereka memiliki simpati yang besar untuk anak-anak orang lain. Tipe psikologis inilah yang lebih memilih menggunakan jasa ibu pengganti daripada memutuskan untuk melahirkan sendiri.
- Khawatir tentang kesehatan Anda dan anak Anda yang belum lahir … Saat mendiagnosis penyakit tertentu, kaum hawa sendiri takut hamil, agar tidak menulari anaknya (misalnya AIDS). Juga, tekanan kuat pada jiwa yang rentan datang dari layar TV dan posting di jejaring sosial, di mana mereka terus-menerus meminta bantuan untuk anak yang sakit parah. Wanita itu tampaknya mulai mencoba situasi untuk dirinya sendiri, dia diliputi oleh kepanikan. Dia takut masalah akan menimpanya, dan dia tidak akan memiliki kekuatan mental dan fisik yang cukup untuk menjalani semua tes.
- Takut melahirkan … Ada mitos bahwa tidak ada lagi rasa sakit dalam hidup seorang wanita selain rasa sakit saat melahirkan. Ada yang takut tidak bisa menahan kontraksi atau, terlebih lagi, mereka akan mati di meja persalinan tanpa melihat bayinya. Tipe kepribadian psikologis ini, jika hamil, sering kehilangan anak. Dan jika kehamilan berhasil, dia akan meminta operasi caesar, hanya saja tidak mengalami rasa sakit.
- Takut kehilangan hasil karir yang dicapai … Kelompok prasangka cukup luas, yang meliputi ketakutan akan pengangguran dan kurangnya permintaan. Memang, selama periode dekrit, seorang gadis yang lebih muda, lebih cantik dan lebih percaya diri mungkin datang. Tidak sulit untuk berasumsi jika dia masih menjadi spesialis yang kuat, yang mendukung pilihannya di akhir dekrit. Dan karena kebanyakan bekerja tidak resmi, sangat mudah kehilangan pekerjaan, karena perusahaan tidak dibebani kewajiban hukum.
- Kecemasan karena terobsesi dengan seorang anak … Ketakutan ini ditimbulkan oleh kisah-kisah ibu yang lelah yang tidak punya waktu baik untuk diri sendiri maupun untuk pasangannya, dan keinginan utama hidup adalah tidur. Jika seorang gadis secara aktif berkomunikasi dengan setidaknya beberapa teman seperti itu, sambil menjalani kehidupan yang kaya dan ceria, dia tidak mungkin secara sadar ingin mengubah segalanya demi kebahagiaan imajiner menjadi ibu.
- Takut merusak sosoknya … Bentuk postpartum adalah hal yang paling ditakuti oleh wanita. Stretch mark, perut berminyak, kaki selulit dan banyak lagi - dan ini bukan daftar lengkap kemungkinan perubahan. Setelah melahirkan, anak perempuan dengan cepat mulai menambah berat badan dan kemudian sangat sulit untuk menurunkannya, yang merupakan akibat dari gangguan hormonal atau ciri-ciri keturunan. Semua ini membuat mereka takut. Terutama mereka yang tidak terbiasa membatasi makanan dan secara teratur pergi ke gym atau telah mendengar celaan dari pria terkait dengan istri mereka yang "kabur".
- Takut akan opini publik … Ini berlaku, misalnya, untuk wanita di atas 35 tahun atau, sebaliknya, terlalu muda. Emosi serupa muncul ketika ibu hamil malu dengan pasangan seksualnya (misalnya, ada perbedaan usia atau pendapatan yang serius).
- Tekanan orang tua dari kedua belah pihak … Terkadang kita hanya tidak ingin mengikuti jejak seseorang dan melakukan segala sesuatu sesuai dengan arahan orang lain. Jadi tubuh, sebagai tanggapan atas protes emosional, juga memutuskan untuk mogok.
- Trauma psikologis masa kecil … Jika seorang gadis memiliki adik laki-laki dan perempuan, dia terus-menerus dipaksa untuk belajar dengan mereka, ini membatasi kebebasannya. Di usia muda, dia ingin berjalan-jalan, hidup untuk dirinya sendiri, dan tidak lagi melalui tuntutan dan permintaan terus-menerus dari balita kecil.
- Keinginan yang berlebihan untuk menjadi seorang ibu … Paradoksnya, alasan seperti itu juga menjadi semacam perlindungan untuk pemenuhan fungsi utama wanita - prokreasi.
- Masalah hubungan dengan calon ayah, stres … Jika pasangan bertengkar hebat, kemudian berdamai, stres terus-menerus hadir dalam hidup mereka - mereka tidak akan bisa hamil. Dalam hubungan seperti itu, tubuh melindungi dirinya sendiri, menyimpan cadangan jika situasinya memburuk.
Perhatian! Pengalaman kehamilan pertama yang gagal, berakhir dengan kehilangan anak, dapat menjadi penyebab utama infertilitas psikologis selama bertahun-tahun. Seorang wanita hanya di alam bawah sadarnya takut untuk menghidupkan kembali mimpi buruk kehilangan bayi ini, terutama jika pada saat yang sulit ini dia tidak menemukan dukungan dari orang yang dicintai dan mengkhawatirkan segalanya sendiri.
Penyebab infertilitas psikologis pada pria
Paradoksnya, dalam 30-40% kasus, masalah utama pembuahan justru terletak pada pria. Dan meskipun alasan psikologis untuk infertilitas tidak begitu signifikan, Anda tidak boleh menghapusnya dari akun:
- Takut kehilangan fokus … Ya, banyak pria dalam pernikahan mencari ibu baru yang akan merawat mereka, merawat mereka dan memberi mereka makan dengan nikmat. Mereka hanya tidak ingin membagi perhatiannya dengan orang lain, termasuk anak mereka.
- Ketidakdewasaan psikologis … Biasanya pria seperti itu memiliki hobi yang agak lucu, mereka menyukai semua yang dilakukan remaja. Karena mereka sendiri adalah anak-anak, tidak ada tempat untuk bayi dalam hidup mereka. Alasan ini menggemakan yang pertama, mereka sering digabungkan.
- Takut akan perubahan global … Malam tanpa tidur, berjalan bukan dengan kekasih Anda, tetapi dengan kereta dorong dalam cuaca apa pun, menangis dan popok - semua ini membuat takut banyak seks yang lebih kuat tidak kurang dari wanita. Bagaimanapun, sebagai pria sejati, dia harus membantu istrinya, tetapi sebagai orang kekanak-kanakan dia tidak ingin melakukan ini.
- Kepailitan keuangan … Setiap orang yang berkomunikasi dengan orang tua muda tahu bahwa anak-anak membutuhkan pengeluaran serius, tidak hanya moral, tetapi juga materi. Jika seorang pria tidak percaya diri dengan kemampuannya, khawatir tentang stabilitas pendapatan, ia dapat memblokir keinginannya sendiri untuk menjadi seorang ayah di pikiran bawah sadarnya.
- Doom untuk gaya hidup yang stabil dan terukur … Ini biasanya terjadi pada romantisme dengan rencana besar. Mereka bermimpi menaklukkan Everest dan melompat dari tebing, tetapi mereka menyadari bahwa dengan seorang anak kecil, semua rencana tidak akan terwujud. Dan pewaris akan mengambil tahun terbaik mereka untuk dirinya sendiri.
Semua motif dan prasangka di atas hanya memprovokasi penciptaan situasi stres yang berkepanjangan dalam kehidupan pasangan, yang telah membentuk blok tertentu dalam pikiran. Situasi yang tidak biasa ketika keinginan pasangan yang tidak terpenuhi untuk menjadi orang tua hanya mengarah pada keputusan untuk memutuskan persatuan tanpa anak.
Konsekuensi dari infertilitas psikologis pada pasangan
Tidak semua pasangan yang tidak bisa hamil bisa hidup tanpa anak. Dalam banyak hal, tekanan publik memainkan peran penting dalam hal ini ("Bagaimana, Anda belum punya anak? Ya, saya sudah punya tiga pada usia Anda!" dll.). Sayangnya, hanya sedikit orang yang memiliki akal sehat. Infertilitas psikologis pada wanita hanya diperburuk oleh pengaruh "pembantu" semacam itu. Kebanyakan dari mereka lebih suka masuk ke dalam jiwa dan memberikan nasihat yang penting, menurut pendapat mereka. Akibat dari masalah infertilitas psikologis bagi pasangan dapat berupa:
- Merasa sangat tertekan … Keibuan dan kebapaan yang tidak terwujud membawa Anda ke jalan buntu, memaksa diri Anda untuk secara moral "dilahap" oleh pemikiran tentang mengapa orang lain bisa, tetapi kita tidak bisa.
- Isolasi … Saya terutama ingin menutup diri dari mereka yang tanpa henti memberikan nasihat yang tepat dan kata-kata perpisahan, tanpa malu-malu mencoba masuk ke dalam jiwa orang lain. Dan ketika argumen main-main berakhir, pasangan itu hanya menutup dunia mereka.
- Isolasi dari perusahaan … Jika semua teman sudah memiliki anak, lambat laun mereka mulai menjauhkan diri dari pasangan yang tidak subur. Mereka memiliki topik komunikasi yang semakin sedikit, dan waktu luang bersama menjadi semakin sulit untuk diatur.
- Perpisahan … Jika salah satu pasangan tidak dapat menerima situasi seperti itu, tidak melihat jalan keluar, maka pasangan itu praktis tidak memiliki peluang untuk masa depan bersama.
Perhatian! Bahkan jika didiagnosis dengan "infertilitas psikologis", jangan putus asa! Selalu ada jalan keluar, hanya saja tidak dalam setiap kasus itu akan menjadi standar.
Fitur pengobatan infertilitas psikologis
Tanpa memahami alasan sebenarnya untuk diagnosis semacam itu, cukup sulit untuk memperbaiki apa pun. Banyak orang bahkan tidak dapat membayangkan bahwa sebenarnya tubuh tidak berfungsi karena ketakutan dan hambatan yang tersembunyi. Tidak ada yang mau mengakui ketidaksempurnaan dan ketidakmampuan mereka untuk melahirkan anak. Kepanikan yang didapat hanya memperburuk segalanya: ia mengurangi kemampuan epitel untuk menanamkan sel telur dan memperbaikinya sebelum melahirkan atau jumlah sperma aktif yang diproduksi. Praktis tidak ada peluang untuk hamil, karena ternyata itu adalah lingkaran setan. Jika pasangan mendengar diagnosis seperti itu, mereka harus mulai bekerja pada diri mereka sendiri.
Melawan diri sendiri melawan infertilitas psikologis
Mungkin sulit untuk mengidentifikasi alasan bahkan dalam diri sendiri, terlebih lagi untuk menyingkirkannya. Tetapi dalam banyak hal, pengobatan infertilitas psikologis hanya akan bergantung pada suasana hati. Penting tidak hanya untuk mengikuti skema yang diusulkan, tetapi juga untuk secara mandiri mengubah sikap terhadap masalah tersebut. Pasangan hanya perlu beralih dan bersantai. Anda tidak tahu bagaimana mengubah situasi, ubahlah sikap Anda terhadapnya. Anda harus mulai dengan perubahan yang sederhana namun dapat dimengerti:
- Eksperimen di tempat tidur … Pasangan yang terpaku pada konsepsi kehilangan semua gairah dalam hubungan mereka. Mereka mulai memiliki kehidupan seks sesuai jadwal, jelas menyesuaikan dengan hari-hari ovulasi. Pertama, Anda perlu menghancurkan sistem ini. Anda dapat mencoba posisi baru, bermain peran, mengubah lingkungan dan tempat berhubungan seks yang biasa. Mungkin Anda perlu menunjukkan lebih banyak kasih sayang dan perhatian satu sama lain. Gerakan mekanis sederhana bisa berhasil, tetapi untuk meningkatkan peluang, romansa tidak akan berlebihan.
- Ubah pengaturan … Banyak pasangan hanya perlu menjauh dari hiruk pikuk kota yang biasa. Ini sama sekali tidak berarti pindah atau tinggal jangka panjang di wilayah lain. Terkadang bahkan liburan seminggu di tepi laut yang hangat akan cukup untuk menyegarkan indera dan juga menggoyang tubuh. Hal utama adalah menghabiskan waktu ini dengan manfaat bagi jiwa dan tubuh, dan bukan dengan pikiran tentang anak, menikmati satu sama lain, mengakui perasaan dan bercinta. Hanya lingkungan yang menguntungkan dan nyaman seperti itu yang dapat berkontribusi pada konsepsi bayi.
- Lakukan perbaikan … Ini bukan hanya perubahan pemandangan, ini juga merupakan proses panjang yang akan memikat dan membantu meredakan ketegangan setidaknya untuk sementara, beralih dan rileks.
- Temukan hobi baru bersama … Pasangan perlu berkomunikasi, mengunjungi tempat-tempat menarik. Penemuan sesuatu yang baru, barangkali, akan mengubah pandangan terhadap banyak hal.
- Bicara dari hati ke hati … Terkadang, dalam proses komunikasi emosional, salah satu pasangan secara tidak sengaja, tak terduga, bahkan untuk dirinya sendiri, mengungkapkan alasan sebenarnya dari ketakutan itu. Dalam hal ini, akan menjadi lebih mudah untuk menyelesaikan situasi dengan mencari tahu semuanya dan memilahnya di rak.
Penting! Banyak pasangan memang bisa mengandung anak, tetapi hanya setelah mereka benar-benar melepaskan situasinya, mereka berhenti memikirkannya.
Bantuan psikologis untuk pasangan dengan infertilitas
Tetapi jika kekuatan Anda sendiri tidak cukup, maka Anda harus mencari bantuan dari spesialis. Dialah yang akan melakukan perawatan komprehensif terhadap masalah dan hambatan psikologis yang dalam. Pasangan akan ditawari:
- Sesi bersama dan individu untuk mengidentifikasi akar masalah … Seringkali, kaum muda sendiri tidak menyadari mengapa mereka mengalami kesulitan dengan konsepsi. Dengan bantuan seorang spesialis, Anda tidak hanya dapat menemukan masalah, tetapi juga cara untuk menyelesaikannya. Ini sangat penting bagi pasangan yang pernah mengalami keguguran, kehilangan anak di tahap selanjutnya atau di awal kehidupan.
- Mengunjungi panti asuhan dan tempat penampungan … Beberapa pasangan hanya takut sendirian dengan anak-anak mereka. Menjadi sukarelawan atas saran psikolog akan menghilangkan hambatan. Cara ini juga cocok untuk mereka yang takut bertanggung jawab.
- Membangun hubungan antara pasangan … Psikolog akan membantu mengembalikan gairah sebelumnya, mengembalikan keharmonisan dan pemahaman satu sama lain. Lagi pula, pasangan sering menutup diri, kehilangan hubungan emosional mereka, karena mereka tidak dapat memaafkan diri mereka sendiri atau pasangannya atas ketidakhadiran anak, ketidakmampuan untuk hidup "seperti orang lain".
- Membantu dalam menerima situasi … Seorang spesialis yang berkualifikasi akan mengajari Anda cara bereaksi terhadap satu strip bukan sebagai bencana, tetapi sebagai kesempatan lain untuk mencoba terlebih dahulu.
Bantuan psikologis yang memenuhi syarat akan menjelaskan cara mengatasi infertilitas psikologis. Dengan mendaftar untuk konsultasi dengan psikolog prenatal, akan mungkin untuk mendeteksi jebakan dalam hubungan pasangan, dan dengan penyesuaian yang benar, akan mungkin untuk menghilangkan masalah. Tujuan utamanya adalah untuk mengungkapkan alasan tersembunyi untuk penyimpangan dan menyarankan tindakan yang diperlukan untuk psikokoreksi dari fobia dan blok yang diidentifikasi.
Metode non-standar untuk menangani infertilitas psikologis
Jika tidak ada spesialis yang memenuhi syarat, dan tidak ada yang muncul dengan sendirinya, inilah saatnya untuk memikirkan situasi lain apa yang dapat dianggap sebagai orang tua yang bahagia:
- ECO … Jika pasangan sehat, Anda bisa mencoba fertilisasi in vitro. Tentu saja, prosedurnya tidak murah, tetapi ketenangan pikiran, serta kesempatan untuk menjadi orang tua, jauh lebih penting.
- Adopsi … Banyak pasangan yang putus asa datang dengan ide untuk membawa seorang anak dari panti asuhan ke dalam keluarga mereka. Setelah menjadi orang tua dari bayi angkat, mereka menjadi yakin akan kemampuan mereka, melewati blok tersembunyi dan fobia, yang sebelumnya tidak memberikan kesempatan untuk memiliki bayi. Setelah menikmati semua kesenangan dari keluarga yang lengkap, wanita itu sendiri tidak memperhatikan bagaimana mereka hamil secara alami tanpa campur tangan dari luar. Tentu saja, tidak mudah untuk memutuskan ini, tetapi Anda dapat mengambil contoh pasangan selebriti yang bahagia dan anak-anak mereka, mengobrol dengan orang tua angkat, menonton film tentang topik ini dan mengunjungi panti asuhan.
Cara menghilangkan infertilitas psikologis - tonton videonya:
Terlepas dari jalan keluar yang jelas dari situasi ini, tanpa disadari, banyak yang sepenuhnya menolak untuk menyelesaikan masalah ketidaksuburan psikologis, merampas kesempatan diri mereka sendiri dan orang yang mereka cintai untuk menjadi orang tua. Jangan putus asa, karena selalu ada kesempatan, dan Anda perlu memanfaatkannya. Dan dalam perjuangan untuk kebahagiaan Anda, segala cara baik!
